A Wing Tsun jellemzői miatt ez a harcművészetet nagyon különbözik a többitől.

Kortól, nemtől és hajlékonyságtól független, ezért bárki képes elsajátítani a technikáit. A sok száz kung-fu stílus közül a Wing Tsun az egyetlen, amit egy nő alapított, éppen ezért a stílusban nem az erő dominál, hanem a lágy és a kemény együttes ereje (lágyan védük és keményen támadunk), a gondolkodás, a gyorsaság és a reflexek. A Wing Tsun jellemzői miatt a gyakorló olyan képességeket fejleszt ki, amit a mindennapi életben bármikor hasznosíthat.

A támadás erejét a Wing Tsun gyakorló nem blokkolja, hanem elvezeti. Kölcsön veszi a támadó lendületét és egyidőben támad vissza, ezért az ellentámadás ereje sokszorta hatékonyabb lesz, mint a támadóé. A támadások az emberi test gyengepontjaira irányúlnak, mint pl. a szem, orr, állcsúcs, torok, szegycsont, gyomorszáj, lágyék, a gerincoszlop és az izületek. Ezeket a lágy pontokat senki sem tudja felerősíteni, így egy nőnek, vagy egy gyengébb fizikumú férfinak is esélyt ad a győzelemre, egy nála nagyobb és erősebb ellenféllel szemben.

a wing tsun jellemzői
a wing tsun jellemzői

Egyik fontos jellemzője a stílusnak, hogy a gyakorlás során nagy mértékben fejleszti a fizikális és metális képességet, mivel megtanít egyszerre támadni és védekezni. A kéz és a láb külön külön mozdulatokat hajt végre, ezáltal a tanítvány jobban megtanul koncentrálni, így jobban fog tudni teljesíteni az élet különböző pontjain, mint pl. az iskolapadban, vagy a munkahelyen.

A Wing Tsun jellemzői a támadásokban

“Két pont között a legrövidebb út mindig az egyenes marad”.

A Wing Tsun tecnikái mindig erre törekszenek. Minél rövidebb és egyszerűbb egy technika, annál gyorsabb és hatékonyabb. Kerüli a fölösleges mozdulatokat, mint pl. az ütés, vagy rugás előtti lendületvételek, hiszen ez mind csak lelassítaná az ellentámadás gyorsaságát. A Wing Tsun nem arra törekszik, hogy minél erősebbet üssünk, hanem, hogy minél precízebben és gyorsabban támadva a test gyengepontjait.

Egy jó Wing Tsun gyakorló másodpercenként kb. 3-4 ütést hajt végre, ezáltal nagyon kevés esélyt ad a támadónak az ellenátmadásra. Egy nagyobb ember elleni küzdelem során a legfontosabb, hogy minél gyorsabban le tudjuk őt győzni. Minél tovább tart egy küzdelem, annál nagyobb az esélyt adunk az ellenfelünknek a győzelemre.

Az támadó technikák tartalmaznak

  • ökölütéseket,
  • tenyérütéseket,
  • kézélütéseket,
  • ujjbegy szúrásokat/döféseket,
  • könyökütéseket,
  • rugásokat.

Stabil állás és alacsony rugások.

Nagyon fontosnak tartjuk az egyensúly megtartását. Minél erősebbek az alapok, annál jobban lehet rá építeni. Gyakorlás közben mindvégig alacsonyan tartjuk a súlypontot, így biztosítva a lehető legnagyobb stabilitást.

A rugások nem tartalmaznak gyomorszáj feletti támadásokat. Ez elsősorban a nagyobb rúgásbiztonság miatt van, mert a magasat rúgó küzdő kiszolgáltatott helyzetbe kerülhet, ha az ellenfél hárította támadását, mert állása instabil.

Ha stabil az állásunk, jó egyensúllyal fogunk rendelkezni. Így sokkal nehezebb kibillenteni minket, ráadásul sokkal a leghatékonyabbak lesznek a védő, illetve a támadó technikáink.

A mozdulatok elsajátításának hatékony módszere

Éles helyzetben a Wing Tsun gyakorló soha nem egy kötött sorrendben hajtja végre a technikákat. Mindig a szituációhoz megfelelően kell tudnia alkalmazni azokat, hiszen senki sem tudhatja előre, milyen támadásokkal jöhet az ellenfél és hogyan fog reagálni az ellentámadásainkra.

Azonban ahhoz, hogy a tanítvány a lehető legprecízebben eltudja sajátítani a mozdulatokat, az edzéseken logikus sorrendbe állítjuk őket a Wing Tsun jellemzői és elveinek megfelelően. Minden alkalommal más és más kontextusba helyezzük az adott technikát, hogy a tanítvány megértse, mikor és hogyan kell alkalmazni őket.

A Wing Tsun a harc mind az 5 fázisát használja:

  • ütések,
  • rugások,
  • belharc (könyök és térdtechnikák),
  • földrevitel és
  • földharc.

A Wing Tsun lelke

Létezik egy olyan technika, ami kizárólag csak a Wing Tsunban található meg.

Ez a Chi-Sau, azaz a tapadós kéz technika. Ez egy olyan készségfejlesztő gyakorlat, ami elképesztően gyors reflexeket fejleszt ki. Továbbá, aki elkezdi ezt a technikát gyakorolni sokkal jobban teljesít harc közben is, illetve akár vakon, teljes sötétségben is fog tudni harcolni.

Ettől a technikától lesz csak igazán különleges ez a harcművészet.

Nem küzdősport, hanem harcművészet!

A Wing Tsun megtartotta harcművészeti jellegét. Technikái nincsenek lekorlátozva, hogy alkalmas legyen egy versenyeztetés szigorú szabályaihoz. Ez kifejezetten az önvédelemről, önmagunk megismeréséről és tökéletesítéséről szól.

Egy utcai támadás során sem léteznek szabályok. Egy támadó sosem fog sportszerűen viselkedni velünk szemben, főleg, ha nálunk sokkal nagyobb és erősebb. Így egy szituáció során olyan önvédelmi technikákat kell alkalmaznunk, amivel gyorsan és hatékonyan tudjuk magunkat megvédeni.

Close Menu