Milyen az első edzés? Mire számíts?

INGYENES első edzés!

  • Az első edzéseken bevezetünk téged az önvédelem és a Wing Tsun Kung Fu alapjaiba.
  • Az első edzések alatt Wing Tsun alapot, illetve egyszerűbb lefogások elleni önvédelmi technikákat fogsz tanulni.
    Az önvédelmi edzéseinken (hétfőnként) csak az önvédelemre koncentrálunk, Wing Tsun alap technikákat nem gyakorlunk.
  • A Wing Tsun egy gondolkodó harcművészet.
    Technikák gyakorlása közben megtanulod külön mozgatni a végtagjaidat, ezzel élesítve az elméd és a tested feletti kontrolt. Eleinte lehet nehéz lesz megszoknod, de egy idő után rá fogsz érezni.
  • Csak az intelligens emberek számára. Egy harcművészeti iskola egyik legfontosabb alappillére a kölcsönös tisztelet.
  • Ha még nem vagy kondiban, valószinűleg lesz egy kis izomlázad. Az edzéseink olyan izomcsoportokat mozgat meg, amik kifejezetten a Wing Tsun technikáinak a gyakorlására szügségesek. Lehet, hogy olyan izmot fogsz majd érezni, amiről eddig nem is tudtál.
  • Keményítő gyakorlatok. Erre szügség van, hiszen ha egy éles helyzet során megsérülnek a kezeink, már nem fogjuk tudni kellőképpen megvédeni magunkat. Számítani lehet pár kék-zöld foltra is
  • Erősítő gyakorlatok. Erre is szügség van, hiszen fontos, hogy erőt tudj kifejteni egy támadás esetén. 

Az edzések felépítése

Ki szeretnéd próbálni?

Ahhoz, hogy az első alkalmon részt vegyél, a következőket kell tenned:

  1. Hívj fel minket, írj e-mailt, vagy üzenj nekünk Facebook-on, messengeren, vagy WatsApp-on.
  2. Gyere el az egyik edzésünkre a megbeszélt időponton.
  3. Az edzésre hozz magaddal cserecipőt és csereruhát, amiben kényelmesen tudsz edzeni (a póló lehetőleg fehér, vagy világos színű legyen, mert a fekete az az instruktorok színe) és egy palack vizet.
  4. Ha van ujjatlan edző kesztyűd (MMA kesztyű), hozd magaddal.
  5. Gyakorolj velünk és érezd jól magad az edzésen.
  6. Az első edzés után beszélj az iskola mesterével.

Mi lesz az első edzés után?

  • Miután beszéltél az iskola mesterével, küldj egy barátkérőt FB-n, hogy be tudjon téged tenni a titkos FB csoportba, ahol az aktív diákok vannak.
  • Továbbá bekerülsz egy másik csoportba is, ahol a jelenlegi és a volt Wing Tsun diákok vannak.
  • Lehetőséged van beiratkozni az iskolánkba.
  • Kapsz egy pár infót az egyesületünkről és az iskolával kapcsolatban.

Infó a beiratkozáshoz

  • Felnőtt csoport: 14 évtől felülieknek
  • Junior csoport: 8 évtől 14 évig
  • Minden új diák, aki az első edzés után beiratkozik az iskolánkba, automatikusan elfogadja az egyesület és az iskolai szabályzatot és kötelezően be is kell tartania azokat.
  • A beiratkozás után belép a titkos FB csoportunkba, ahol egy zárt közösség tagja lehet.
  • A beiratkozás napjától az új kezdődiák kb. 1 hónap próbaidőt kell teljesítenie.
  • A próbaidő letelte után hivatalossá tesszük a tagságát. Megcsináltatjuk az Egyesület tagsági könyvet, így onnantól fogva teljes értékű tagja lesz az iskolánknak és az egyesületünknek, részt vehet szemináriumokon, vizsgákon, kihívásokon, bemutatókon, és más egyéb zárt rendezvényen.
  • Családi kedvezményünk: két családtag – 10%/személy; három, vagy több családtag – 15%/személy.

Előnyök

  • A Wing Tsun családunk tagjává válsz
  • Bátrabb leszel és nagyobb önbizalommal fogsz rendelkezni
  • Fejlődik a mozgáskoordinációd és a reflexeid
  • Hatékony önvédelmi tudás birtokába jutsz
  • Megnöveled az esélyed egy nálad nagyobb, erősebb, vagy akár több támadóval szemben
  • Megtanulsz hidegfegyverek ellen (kés, bot) védekezni és használni is azokat
  • Segítőkész, pozitív közösség része lehetsz
  • Tagja leszel egy nemzetközi egyesületnek, ahol rengeteg lehetőség vár rád
  • Magas szintű Wing Tsun mesterektől, kínai mesterektől, nagymesterektől tanulhatsz
  • Megerősödsz, gyorsabb, kitartóbb és fittebb leszel
  • Megörzöd az egészséged
  • Nyugodtabb leszel
  • Több energiával fogsz rendelkezni
  • INGYEN uniformist kapsz az egyesülettől
  • Különböző kihívásokon és mérföldköveken vehetsz részt

Hátrányok

  • Nem fogsz versenyezni.
    A Wing Tsun 70-80%-ban tiltott technikákat tartalmaz, amiket a versenyeken szabályszerűtlen alkalmazni.
  • Nem fogsz spárgát gyakorolni.
    A Wing Tsun technikáinak véghezviteleihez ez nem szügséges.
  • Nem fogsz lefogyni.
    Mi nem erre specializálódtunk. Ehhez ott vannak a fitness termek és a személyi edzők.
  • Nem fogsz megtanulni szaltózni és egyéb látványos mozdulatokat megtanulni.
    A Wing Tsun a hatásosságra törekszik, nem a látványra.

Hívj fel minket

Írj nekünk