Milyen az első edzés? Mire számíts?
INGYENES első edzés!
- Az első edzéseken bevezetünk téged az önvédelem és a Wing Tsun Kung Fu alapjaiba.
- Az első edzések alatt Wing Tsun alapot, illetve egyszerűbb lefogások elleni önvédelmi technikákat fogsz tanulni.
Az önvédelmi edzéseinken (hétfőnként) csak az önvédelemre koncentrálunk, Wing Tsun alap technikákat nem gyakorlunk. - A Wing Tsun egy gondolkodó harcművészet.
Technikák gyakorlása közben megtanulod külön mozgatni a végtagjaidat, ezzel élesítve az elméd és a tested feletti kontrolt. Eleinte lehet nehéz lesz megszoknod, de egy idő után rá fogsz érezni. - Csak az intelligens emberek számára. Egy harcművészeti iskola egyik legfontosabb alappillére a kölcsönös tisztelet.
- Ha még nem vagy kondiban, valószinűleg lesz egy kis izomlázad. Az edzéseink olyan izomcsoportokat mozgat meg, amik kifejezetten a Wing Tsun technikáinak a gyakorlására szügségesek. Lehet, hogy olyan izmot fogsz majd érezni, amiről eddig nem is tudtál.
- Keményítő gyakorlatok. Erre szügség van, hiszen ha egy éles helyzet során megsérülnek a kezeink, már nem fogjuk tudni kellőképpen megvédeni magunkat. Számítani lehet pár kék-zöld foltra is
- Erősítő gyakorlatok. Erre is szügség van, hiszen fontos, hogy erőt tudj kifejteni egy támadás esetén.
Mire számíts?
Ki szeretnéd próbálni?
Ahhoz, hogy az első alkalmon részt vegyél, a következőket kell tenned:
- Hívj fel minket, írj e-mailt, vagy üzenj nekünk Facebook-on, messengeren, vagy WatsApp-on.
- Gyere el az egyik edzésünkre a megbeszélt időponton.
- Az edzésre hozz magaddal cserecipőt és csereruhát, amiben kényelmesen tudsz edzeni (a póló lehetőleg fehér, vagy világos színű legyen, mert a fekete az az instruktorok színe) és egy palack vizet.
- Ha van ujjatlan edző kesztyűd (MMA kesztyű), hozd magaddal.
- Gyakorolj velünk és érezd jól magad az edzésen.
- Az első edzés után beszélj az iskola mesterével.
Mi lesz az első edzés után?
- Miután beszéltél az iskola mesterével, küldj egy barátkérőt FB-n, hogy be tudjon téged tenni a titkos FB csoportba, ahol az aktív diákok vannak.
- Továbbá bekerülsz egy másik csoportba is, ahol a jelenlegi és a volt Wing Tsun diákok vannak.
- Lehetőséged van beiratkozni az iskolánkba.
- Kapsz egy pár infót az egyesületünkről és az iskolával kapcsolatban.
Infó a beiratkozáshoz
- Felnőtt csoport: 14 évtől felülieknek
- Junior csoport: 8 évtől 14 évig
- Minden új diák, aki az első edzés után beiratkozik az iskolánkba, automatikusan elfogadja az egyesület és az iskolai szabályzatot és kötelezően be is kell tartania azokat.
- A beiratkozás után belép a titkos FB csoportunkba, ahol egy zárt közösség tagja lehet.
- A beiratkozás napjától az új kezdődiák kb. 1 hónap próbaidőt kell teljesítenie.
- A próbaidő letelte után hivatalossá tesszük a tagságát. Megcsináltatjuk az Egyesület tagsági könyvet, így onnantól fogva teljes értékű tagja lesz az iskolánknak és az egyesületünknek, részt vehet szemináriumokon, vizsgákon, kihívásokon, bemutatókon, és más egyéb zárt rendezvényen.
- Családi kedvezményünk: 10%/személy
Előnyök
- A Wing Tsun családunk tagjává válsz
- Bátrabb leszel és nagyobb önbizalommal fogsz rendelkezni
- Fejlődik a mozgáskoordinációd és a reflexeid
- Hatékony önvédelmi tudás birtokába jutsz
- Megnöveled az esélyed egy nálad nagyobb, erősebb, vagy akár több támadóval szemben
- Megtanulsz hidegfegyverek ellen (kés, bot) védekezni és használni is azokat
- Segítőkész, pozitív közösség része lehetsz
- Tagja leszel egy nemzetközi egyesületnek, ahol rengeteg lehetőség vár rád
- Magas szintű Wing Tsun mesterektől, kínai mesterektől, nagymesterektől tanulhatsz
- Megerősödsz, gyorsabb, kitartóbb és fittebb leszel
- Megörzöd az egészséged
- Nyugodtabb leszel
- Több energiával fogsz rendelkezni
- INGYEN uniformist kapsz az egyesülettől
- Különböző kihívásokon és mérföldköveken vehetsz részt
Hátrányok
- Nem fogsz versenyezni.
A Wing Tsun 70-80%-ban tiltott technikákat tartalmaz, amiket a versenyeken szabályszerűtlen alkalmazni. - Nem fogsz spárgát gyakorolni.
A Wing Tsun technikáinak véghezviteleihez ez nem szügséges. - Nem fogsz lefogyni.
Mi nem erre specializálódtunk. Ehhez ott vannak a fitness termek és a személyi edzők. - Nem fogsz megtanulni szaltózni és egyéb látványos mozdulatokat megtanulni.
A Wing Tsun a hatásosságra törekszik, nem a látványra.