You are currently viewing Ingyenes nyílt edzés

Ingyenes nyílt edzés

FORMÁLD A GYENGESÉGEIDET ERŐVÉ!

Csatlakozz a nyílt Kung Fu edzésünkre március 3-án, kedden 18:30-ra és nézd meg hogyan edzünk. Bármikor csatlakozhatsz is hozzánk, ha kedved tartja.

MIÉRT JÓ, HA VELÜNK EDZEL?

✅ Olyan önvédelmi technikákat tanulsz, amikkel esélyed lesz egy nálad erősebb ember ellen is.
✅ Kortól és nemtől független.
✅ Nem szügséges hajlékonynaak, vagy erősnek lenned.
✅ Fejlődik a mozgáskoordinációd.
✅ Megnő az önbizalmad.
✅ Elvonulhatsz a mindennapi gondjaidtól.
✅ Kiadhatod magadból a nap során felgyűlt feszültséget.
✅ Megerősödsz. Erősebb, gyorsabb, bátrabb és kitartóbb leszel.
✅ Több energiával fogsz rendelkezni a mindennapokban.
✅ Egy támogató, fiatalos és pozitív közösség tagja leszel.
✅ Ha tetszett az edzés, lehetőséged van beiratkozni hozzánk.
✅ 5 edzésen is részt vehetsz 2 áráért.

Mit hozz magaddal?

  1.  cserecipő
  2. cserenadrág
  3. világos szinű cserepóló
  4. egy palack víz
  5. és egy nagy adag jókedvet

Itt jelentkezz

vagy írj nekünk üzenetet


Itt vagyunk

AZ EDZÉSEKET VEZETI: SiFu Patka Gergő (1. mesterfokozat)

Önvédelmi és Kung Fu oktató, a kolozsvári Wing Tsun Kung Fu harcművészeti iskola alapítója és vezetője.

Hátrányok

❌ Nincsenek versenyek.
❌ Nem fogsz spárgát gyakorolni.
❌ Nem fogyókúra.
❌ Nem fogsz a falakon ugrálni, repülni, vagy szaltózni, mint a filmekben.

Elvárások

➡️ Legyél 14 évesnél idősebb
➡️ Legyél tisztelettudó és kedves a társaiddal
➡️ tartsd tiszteletben az iskolai szabályzatot:
https://www.wingtsuncluj.ro/az-egyesuletrol/tagsag/
➡️ a telefont hagyd az öltözőben,
➡️ nyakláncot, gyűrűt, karkötőt, órát, láncfűrészt, tankot, csillagrombolót és más balesetveszélyes tárgyat ne hozz be a terembe,
➡️ ne rágózz edzés közben,
➡️ ha bármilyen betegséggel küzdesz, mindenképp szólj előre.

Mit tanítunk?

👉 A Wing Tsun Kung Fu napjaink egyik legelterjetteb harcművészete.
👉 Ez az egyetlen olyan kung fu stílus, amit egy nő alapított, így a technikái is úgy lettek kialakítva, hogy bárki, könnyedén el tudja azt sajátítani.
👉 A technikák nem az erőre alapoznak, hanem annak elvezetésére, annak visszafordítására, vagy az elfolytására.
👉 Nem szügséges erős, vagy hajlékony legyél ahhoz, hogy hatékonyan tudd alkalmazni a technikákat.
👉 Önvédelmi értéke nagyon magas, hiszen a legtöbb esetben az emberi test gyengepontjaira támadunk.